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舞蹈压腿极限是多少秒钟(舞蹈压腿极限时间是多少?)
舞蹈压腿的极限时间因人而异,取决于个人的柔韧性、力量和经验。一般来说,初学者可能需要10-15分钟的时间来达到舒适的状态,而经验丰富的舞者可能只需要5分钟左右。然而,这只是一个大致的范围,具体的极限时间应该根据个人情况来确定。

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